So schaffen Sie es, sich von Tag zu Tag schöner zu fühlen

Juli 24,2022

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Schönheit wird nicht nur durch das Äußere sichtbarsondern vor allem durch das Innere. Die Ausstrahlung bestimmt, wie schön ein Mensch auf andere wirkt.


Selbst das schönste Make-Up, das tollste Outfit oder frisch gestylte Haare können ihre Wirkung nicht entfalten, wenn man sich selbst nicht schön findet. Dabei ist Selbstliebe gar nicht so einfach, wie immer gesagt wird.


Gerade in der heutigen Zeit, in der Social Media und Werbungen eine große Rolle spielen, wird es immer schwerer, sich selbst so zu akzeptieren, wie man ist.

Oftmals verliert man den Blick dafür, dass viele Bilder von Schönheitsidealen bearbeitet sind und nicht der Realität entsprechen.


Menschen neigen dazu sich immer mit anderen zu vergleichen. Dadurch entsteht wiederum Neid und Missgunst anderen gegenüber, was sich letztendlich negativ auf die eigene Ausstrahlung auswirkt.

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  • "Mich frei davon zu machen, was andere Menschen über mich denken, hat viel Übung erfordert, doch rückblickend muss ich sagen, war es das Beste, was ich tun konnte." 

    • Simone 



"Nachdem ich meine abendliche Routine verändert hatte, sagte mir mein Partner, dass ich in der Nacht viel ruhiger geworden bin." 

  • Simone 


Was bedeutet Schönheit eigentlich?

Den Begriff Schönheit könnte man auch durch Worte wie "anziehend", "attraktiv" oder "Ausstrahlung" beschreiben. Schön sind Dinge, die man einfach angucken muss. Dabei ist Schönheit rein subjektiv. 


Jeder Mensch empfindet andere Dinge als schön, weil jeder andere Ideale besitzt. Wenn wir etwas schön finden, bezieht sich das jedoch nicht nur auf das, was wir sehen. Auch Gerüche, Verhaltensweisen oder Töne tragen ihren Teil dazu bei, ob wir etwas als schön empfinden.


Doch wie schafft man es nach außen hin schön zu wirken? Was kann man tun, um sich selbst schöner zu finden und das auch auf andere auszustrahlen? 

Wenn man kleine Dinge in seinen Verhaltensweisen ändert, kommt das Gefühl von äußerer Schönheit schon fast von allein.

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Tun Sie sich selbst etwas Gutes

Wer gut zu sich selbst ist, strahlt diese Zufriedenheit auch auf andere aus.

Egal, ob es ein wohltuendes Bad am Abend ist, ein neues Outfit, ob man sich einen Besuch bei der Massage gönnt oder lecker essen geht: wichtig ist, dass man sich selbst nicht vergisst. 


Oftmals stellen wir die Bedürfnisse anderer Menschen in den Vordergrund und vergessen dabei unsere eigenen. Dabei ist es von großem Wert, sich Zeit für sich selbst zu nehmen.


Diese Zeit ist wichtig, um abzuschalten und neue Energie tanken zu können. Wenn man sich etwas Gutes tut,wird man dauerhaft zufriedener und strahlt diese Schönheit nach außen hin aus. Wer sich selbst gut um sich kümmert, ist dauerhaft zufriedener und gelassener.


Treiben Sie Sport, um ein gesundes Bewusstsein für Ihren Körper zu entwickeln. Probieren Sie sich in neuen Dingen aus, um Ihren Horizont zu erweitern. Positive Erlebnisse wirken sich sichtbar auf Deine äußere Haltung aus.

Lernen Sie Ihren Selbstwert


Wer bin ich? Was kann ich gut und was macht mich aus? Was schätzen meine Freunde und meine Familie an mir? Wer sich diese Fragen selbst stellt und sich die Antworten vor Augen führt, erkennt seinen eigenen Wert. 


Worauf sind Sie in Ihrem Leben stolz und was haben Sie schon alles gemeistert, ohne es selbst für möglich gehalten zu haben? Gerade Situationen, in denen wir über uns selbst hinausgewachsen sind, stärken unser Selbstbewusstsein. 


Vor allem in Zeiten, in denen man dazu neigt unzufrieden mit sich zu sein, helfen positive Erlebnisse aus der Vergangenheit, um sich wieder aufzuraffen.

Wer sich seines eigenen Wertes bewusst ist, der strahlt diese Selbstachtung auch auf andere aus. Was gibt es schöneres, als einen Menschen, der sich selbst schätzt und liebt?


Fragen Sie Leute, die Ihnen am nächsten stehen, was sie an Ihnen schätzen. Diese Eigenschaften machen Sie aus. Wenn Sie selbst wissen, was Sie wert sind, lassen Sie es nicht zu, dass andere Menschen Sie schlecht behandeln.

Seien Sie gut zu anderen


Ein freundliches und sympathisches Auftreten lässt uns automatisch attraktiver und schöner auf andere wirken.


Wie ein Sprichwort besagt: "Es kostet nichts, um ein guter Mensch zu sein."

Ein kleines Lächeln zu der Kassiererin an der Kasse, Hilfsbereitschaft anderen gegenüber oder allgemeine Höflichkeit. Wer gut zu anderen ist, hebt sich positiv hervor und wirkt charakterlich schön.


Die Freude und Dankbarkeit in den Gesichtern von anderen Menschen zu sehen macht selbst auch glücklich. Wer kennt es nicht, jemand fremdes macht einem ein Kompliment und die Freude darüber hält den gesamten Tag an. 


Es sind oft die kleinen Dinge, die unsere Stimmung und unser Auftreten bestimmenMan nennt es auch das Gesetz der Anziehung. Was man gibt, bekommt man auch wieder. 


Bereits ein paar nette Worte jemand anderem gegenüber können dessen gesamten Tag verschönern. Und nebenbei macht es Sie selbst auch glücklich, weil Sie das Gefühl haben, etwas Gutes getan zu haben.


Arbeiten Sie an Ihrer Einstellung


Ihre Einstellung bestimmt nicht nur Ihren Charakter, sondern auch Ihr Auftreten, Ihre Ausstrahlung und Ihre Gedanken. Wer negative Gedanken im Kopf hat, strahlt diese Negativität auch nach außen hin aus. Schöner fühlt man sich automatisch, wenn man mit einer positiven Grundeinstellung durch das Leben geht.


Oft steht man sich selbst im Wege. Seien Sie deshalb nicht so hart im Umgang mit Ihnen selbst. Viele Menschen neigen dazu, sich den Kopf über vergangene Dinge zu zerbrechen und sich für Fehler hart in die Mangel zu nehmen. 


Reflektiertes Verhalten ist eine sehr gute Eigenschaft,aber kritisieren Sie sich nicht zu stark. Lernen Sie sich mit allen Fehlern zu lieben und Ihre Ecken und Kanten zu akzeptieren.


Machen Sie Ihren Selbstwert nicht von anderen Menschen abhängig. Sie brauchen niemanden, um sich vollkommen und glücklich zu fühlen. Nur wenn Sie sich selbst lieben, können andere Sie lieben.


Hören Sie zudem auf, sich ständig mit anderen Menschen zu vergleichen. Vorbilder und Idole sind sinnvoll, aber jeder Mensch ist auf seine eigene Art und Weise besonders.


Es bringt nichts, neidisch auf andere Menschen zu blicken. Vielleicht sind diese Menschen ja sogar neidisch auf Sie, weil Sie etwas haben, was sie selbst nicht haben?

Fazit

  1. Fragen Sie sich, was Schönheit eigentlich bedeutet.
  2. Tun Sie sich selbst etwas Gutes.
  3. Seien Sie gut zu anderen Menschen.
  4. Arbeiten Sie an Ihrer Einstellung.

Kleine Dinge können Großes bewirken. Allein den Betrachtungswinkel ein wenig zu ändern, kann Dinge, wie sie betrachtet werden, maßgeblich zum Positiven verändern.

Seien Sie selbst die Veränderung, die Sie sich von Anderen wünschen!

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